一点集中

新人君たちの基本稽古です。

中段の突きや蹴りをすると、どうしても的を外してバラバラに技を出してしまいます。

言葉で説明しても、初心者はなかなか理解できないのも当然です。

ここは視覚に訴えるしかない。

自身の中段の位置にシールを貼付け、そこを目標に突きや蹴りを出します。

この時は上手くいくんですが、壁から離れちゃうと元どおりかな😰 

コツコツ頑張りましょう！