大晦日は、我が家も国民行事である大掃除を敢行します。
私の担当は脱衣所の洗濯機まわりの掃除。
防水パンから洗濯機を動かすと…
そこには
見てはいけない光景が
ほこりとカビのじゅうたんです。
何とか、キレイにし
洗濯機の中も掃除して元に戻すと、脱衣所はまるで新築の様
今年も、あとわずかですが
事故や火災の無いよう平穏にお過ごしください。
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昨日１２月２８日は、水翔塾の稽古納めでした。
稽古もいつもと変わりなかったけど、後半３０分は練習場の大掃除。
手垢で、ちょっと汚れた大鏡はガラス屋さんからいただいた研磨剤で汚れ落し。
グラスターポリッシュという製品ですが、ピカピカになります
保育園児も真剣に、マットの雑巾がけ。
保護者の皆さんからも、手伝っていただきました。
お母様方のお顔を公表できなくてすみませんが…
顔立ちもスタイルも『少女時代』級とフォローしておきます
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先日の北信越ミニバス大会の記事が、１２月２７日のスポニチ新潟版に載ってました。
優勝チームの記事の中で
『２時間の練習時間のうち、ランニングやダッシュだけで１時間半を費やす事も。』
と書かれていました。
走る事はスポーツの基本です。
その基本（土台）が、しっかりできて、次に華麗なプレイにつながるわけです。
さらに言うと、各県の予選を勝ち抜いてきたチームでしたので、挨拶や返事が素晴らしかったです。
走る事などの体の基本と同様に、礼儀などの心の基本も大切。
子どもにそれを押し付けるのではなく、まず周りの大人が実践しなくては
ちょっと、自分自身 耳の痛い話になりました
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お隣の柏崎市で北信越ミニバス大会が開催されました。
車で１時間の距離ですので、今日は息子の所属するミニバスチームの仲間と一緒に観戦して来ました。
柏崎では空手の大会はめったに無いので、柏崎市総合体育館に入るのは初めて
結構大きな体育館ですね。
メインアリーナとサブアリーナの計４面で熱戦が行われていました。
種目は違えど、指導者として勉強になる事はたくさんあります。
やはり、練習の時点で大きな声を出しているチームは強いです。
コーチもガミガミ派、褒め称え派など、チームよっていろいろですが、共通点は情熱。
情熱が無ければ、子ども達は付いてきません。
同様に保護者からの信頼も無いでしょう。
たまには違った種目の競技会場に行くと、指導者としての立場を客観的に見られますね。
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今日は十日町市情報館で開催された『ことばの柔軟体操 ～話し方講座～』に参加してきました。
空手教室では、子ども達を前にして話すのはもちろん
この年齢になると、人前で話す機会が多くなります。
時々、自分の話が相手に伝わってないなぁって思うことがありますが、
そんな欠点を解消できたらって思いで受講しました。
講師は、エフエムとおかまちのバーソナリティーでもある高野綾子アナ。
秋に行われた市民大会を取材に来てくれたお姉さんです。
丸顔フェチの私としては… 
講座の中で教えていただいた中で、印象に残る言葉は
「人は他人の話を聞く時、話の内容には７％しか影響を受けず、９３％の影響が声や態度による」
と言うことです。
どんな話し声になりたいかを想像しながら、発音練習しました。
来月も参加し、話し方に磨きを掛けたいと思います
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十日町市の川西地区千手（せんじゅ）にあります魚屋さんです。
お店の名前は『やまざきや』。
私の姓と同じ訳は…
親父の実家だから
店の奥で魚をさばいているのは、２つ上のいとこです。
我が家では、めったに食べない（ホントはいつも食べたい）刺身を買うときは、いつも利用させてもらってます。
確かに美味しい魚達ですので、どうぞ御利用ください。
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久々に黒帯小学生が水翔塾に誕生したと、何度か掲載してきましたが、子ども達に変化が
その変化は黒帯の子ども達ではなく、まわりの色帯や白帯の道場生にです。
茶帯時代に何度も後輩達の指導を任せたのですが…
習う後輩達は、教えてくれる先輩が同じ小学生だと思い、手抜きの稽古
ところが先輩の帯が黒帯に変わると、話は良く聞くし、キビキビした動きです。
やっぱり黒帯になると、後輩達の見る目が違うんですねぇ
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休日を利用して、お隣の長岡市に行ってきました。
今回は長岡市が、市運をかけて取り組んでいるＢ級グルメの「洋風カツ丼」です
尋ねたお店は、「食堂酒場ＳＨＯＷＡなつかしや」さんです。
ちょっと手狭な店内は、レトロな感じです。
カウンターには、懐かしい１リットルサイズの炭酸ジュースが
中身も全部本物だそうです。
空き瓶をお店にもって行くと、３０円に換金してくれたよなぁ。
壁には昭和５０年代前後のシングルレコードがずらりと
懐かしいものばかり
さらに国会議員の三原先生のレコードまで
トイレの中は、アニメ関係で埋め尽くされてます。
テーブルにも、懐かしいものばかり
さて、肝心の洋風カツ丼ですが
味を表現すると…
とにかく、お店の雰囲気と一緒で、懐かしい味です。
洋風カツ丼を食べるのは初めてだけど、ケッチャップベースのソースは遠い昔に食べた事があるような味。
また、機会があったら行ってみようと思います。
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水翔塾ではＳＡＱトレーニングとして、ラダーを使ってますが、ちょっと子ども達に飽きられ気味
新しいメニューでミニハードルをしたいなって思っていましたが
今年は大鏡を練習場に設置したので資金不足
けれど… ひらめきました
キックミットを使っちゃえって。
小さい子もいるから６０ｃｍぐらいの間隔で並べてみました。
ステップ踏んだり、片足ジャンプをしたりと、結構なトレーニングになりますね。
地味な練習を継続するのも大切だけど、
スポーツの原点である『遊び』も取り入れなくちゃね。
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今夜の練習の始めに、納品された黒帯を渡しました。
なんか、ちょっと強くなったように感じます。
黒帯を締めた子が一緒に練習すると、今までと一味違いますね。
みんな、いつもより気合が入った練習でした
「黒帯にさわらせてぇ わぁ、僕の帯よりかたい」
リクエストにより刺繍は銀とピンクでしたが、ピンクもなかなかいいですねぇ。
次の帯の更新は、仕事柄オレンジにしようかと考えていましたが…
悩みの種が増えました。
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昨日の朝から雪が降り続き、すっかり冬景色に変わりました。
これから来年の春まで、銀世界の中で暮らすんだよなぁ。
嫌だなぁ
でも、今夜は黒帯の贈呈式。
ＨＯＴな話題をブログに載せられるかと思います
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ある日の練習のこと
保育園児が
「先生、僕のお茶って特別なの」って言って、見せてくれた。
どう見ても、普通の麦茶のようだけど…
大好きなお母さんが作ってくれるお茶だから特別なのかな
それとも、特別な何かが入っているのかも…
ま、この時期の子どもって可愛いもんですねぇ
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先日、黒帯の刺繍の記事で東京堂さんの色見本を載せましたが、
ブログの読者の方から守礼堂さんの色見本を送っていただきました。
画像をクリックすると拡大表示されますのでご覧ください。
それにしても、いろんな色がありますねぇ。
「銅」なんて渋くていいかな。
私も、今の帯が擦り切れたら違う色に変えようかと思います。
やっぱ、道場生と同じピンクがいいかも…
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来年の県連昇段審査を目指して、小さな一歩ですが後輩達が始動始めました。
講師は、もちろん今回の審査で黒帯に合格した先輩達。
後輩達を指導することで、形の動きをしっかりマスターするのも目的ですが。
この時期は基本中心の練習だから、形の時間は、あまり取れません。
でも、地道な練習をコツコツするのが一番。
上達に近道はありません。
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2010年11月20・21日 上越市総合体育館（新潟県上越市）
ちょっと前の話になりますが、春の高校選抜大会の予選を兼ねた北信越大会が行われました。
水翔塾出身の選手は、今回出場しませんでしたが、プログラムに協賛させていただきました。
今回、母校である十日町高校の成績は…
男子団体形 第３位
男子個人形 第３位 春日数紗
女子団体形 優勝
女子個人形 優勝 中條美月
女子個人形 第３位 金澤静香
以上の選手が、来年３月に鹿児島県で開催される選抜大会に出場します
形種目では頑張ってくれましたが、組手での選抜出場が無いって事は淋しいですね。
過去には男子団体組手で北信越を勝ち抜き、選抜でもベスト８まで勝ち上がった事もあるんだよ。
来年は組手でもインターハイに出られるよう期待しています。
私が卒業後に始まった北信越大会ですが、プログラムに掲載されてある過去の入賞者を見てみると
長野県松本深志高・三村由紀（世界選手権優勝）
新潟県新井高・古川哲也（全日本覇者、現新潟県監督）
福井県昭英高・松崎沢宣（全日本選手権５連覇）
など、空手界に名を残した、つわもの達が載ってます。
また、平成７年の第９回大会には、俳優の永井 大（新潟県糸魚川商工）が個人組手で優勝してますね。
公式記録も送付されましたので、ＰＤＦファイルにしました。
パソコンから、どうぞご覧ください。
http://www14.plala.or.jp/suishojuku/top/24th-hokusinetsu.pdf
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