びわ湖高島栗マラソンを走りました

びわ湖高島栗マラソンを走りました。

ここを走るのは何年ぶりかな？

今日走りながら、前のことを思い出しました。



今日は故障明け。

実は、整形外科の浅野先生からはＯＫをもらっていませんが、自己責任で出場しました。

そのため、タイムよりも「完走」が目標。
膝にサポーターをして、ヤバくなったら棄権するつもりで走りました。

タイムは２時間５分２０秒。
実は、途中コースを変えてトイレに行っているので、距離も長く、時間も８分ロスをしています。

それを差し引いて１時間５７分としても、前回のハーフより１５分以上遅いのですが、それでもＯＫ！
最後まで完走できて大満足です！



途中では、救急車で運ばれていく人、木陰で介抱されている人をたくさん見かけました。
けっこう過酷な条件ではありました。

しかし、抜群のロケーション、沿道の応援、係の人の努力に頭が下がりました。


今回の教訓は…

・　これだけ日照が強い時は、サングラスは外さない。
　（途中外したら、今でも目が痛い）

・　終わった後のアイシング
　（比較的脚が楽です）　

さあ、次は福知山マラアソン。フルです！