みなさん、走ってますか~?
今日は雨も降らなかったので10km走ってきました。
それほど蒸し暑い感じでは無かったけど、走ると大量に汗が出ますね。
走り終わってからも、ま~出る出る
これから夏本番になったら、もっと暑くなるからね~。
しかし、夏の時期にしっかり走っておかないと。
受験と一緒で、夏にどれだけ頑張ったかで冬の本番が決まる
ま、熱中症で倒れない程度で
マラソン練習日記
今日は雨も降らなかったので10km走ってきました。
それほど蒸し暑い感じでは無かったけど、走ると大量に汗が出ますね。
走り終わってからも、ま~出る出る
これから夏本番になったら、もっと暑くなるからね~。
しかし、夏の時期にしっかり走っておかないと。
受験と一緒で、夏にどれだけ頑張ったかで冬の本番が決まる
ま、熱中症で倒れない程度で
マラソン練習日記