革を貼りました。

長いことほったらかしにしていて、依頼者さん、仲介者さんにご迷惑掛けっぱなしのカメラレストアですが

今日、ちょっと前進。

カメラのボディ部分に革を貼り付けました！

前面


背面


これでちょっとカメラらしくなった？

まだまだだなぁ～…。

今日は雨も上がったのでＬＳＤをしました。

コースはジムのあるクレアから熊本港までの往復、38kmぐらい。

ＬＳＤといいながら、前半それなりのスピードで走ってしまいました。

ゆっくり走るのはリズムが取りにくいというか何か走りづらい。

ま、自分なりに無理しない程度なら良いかと無理に遅くはせずに

普通に走りました。平均するとキロ6分ちょっとぐらいだったかな。

距離も決めてなかったんだけど、アクアドームを過ぎたところで

ここまで来たら熊本港まで行くか、と言うことで行っちゃいましたが

ちょっと無理があったかな～

帰りは20km過ぎぐらいから膝（特に左足）が痛くなり、最後の2kmは

歩いてしまいました

10kmだと何ともないけど、普段走らない20km以上になると

あちこちに痛みが出てきますね。

このぐらいの距離を走っても痛みが出ないようにしないと

100km走るのは厳しいですね

ま、まだ始まったばかりですから焦らずに練習を積み重ねていきます！

おはようございます(6/17)

小雨の降る熊本です。

雨が上がれば昼過ぎからLSDに行きたいところですが…。

雨を想定した走りでも良いかな。

今日も元気でヨロシク～