エアロバイクが来ました～♪

正式には「スピンバイク」というものらしいですが。





足を痛めて走れないため、その間の持久力維持を目的として購入しました。

最初、地元のお店を何軒か廻り、試し乗りをしましたがどれもイマイチ。

ネットで調べたら、エアロバイクにも色々あって、大きな違いの一つに負荷のかけ方（ペダルの重さ）があります。

家庭用に売られているのは、マグネット式で磁石の力で負荷を掛けるものが殆んど。

一般的にはこれが一番多いようで、値段も安いですが、漕ぐとカクカクして何か変な感じです。

同じマグネット式でも電磁磁石式だとその辺はだいぶ良いらしいですが、

いずれにせよ一般的な家庭用は貧弱な感じで、耐久性は悪そうだったのでネットで探してこれにしました。

これは鉄製の円板（22ｋｇ）をベルトで回すことで負荷を掛ける方式です。

構造がシンプルで全体もほぼ鉄製で頑丈そうです。

その分値段もお高くて、準業務用と書いてありましたｗｗｗ

ちょっと乗ってみたけどなかなかいい感じ。

自分の体に合うようにセッティングして練習開始です！




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おはようございます（1/18）

晴れの熊本です。

今日は午後から日本コーチ協会熊本支部のイベントに参加です。

飛び入り参加ＯＫなのでお暇な方はいかがですか～？

午前中は「からっしー」の製作に没頭します！ｗｗｗ

では、今日も一日元気にヨロシク～