さが桜マラソンの写真入り記録証作りました～♪

ランネットさんからメールが来たので、ランフォトで作りました～。



バッチリ、ど真ん中で決まってます♪

ゴールの時って、うつむいてる人が多いんですよね～。

私は写真を意識して、ゴールの10ｍぐらい手前から顔を上げ、手もずーっと上げたままゴールしました。

あと、他のランナーと被らないように間隔も空けました


しかし、このグラフを見ると10ｋｍ過ぎてから30ｋｍまで

見事な右肩下がりですね～ｗｗｗ

30ｋｍ地点から足にかけ水をしたので復活して、そこからは今度は右肩上がりｗ

ドラマチックなレースでしたね。



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ニューアイテム投入！

新しい武器（？）が届きました～♪



さて、どうなるかなぁ～ｗ

しばらくはデータ収集ですかね。

色々試して、数値で把握してこれからのランに活かせればと思います


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おはようございます（4/14）

晴れの熊本です。

最近、朝から数分間、瞑想の時間をとるようにしました。

雑念が多すぎて瞑想になってませんがｗｗｗ

一日の初めに心をリセットするぐらいの気持ちでやってます。

これといった変化はありませんが、続けるうちに何かあるカモです。

では、今日も一日元気にヨロシク～