今日は内科の診察日。
誘惑の多いクリスマス、大好きな餅の出る正月を何とか無事に乗り越えたと自分では思っているのだが、寒い気温と雪道が私のヤル気を削ぎ、色々な理由を付けて運動不足になった結果、どうみても腹がポッチャリになっている。
中性脂肪は完全にアウトだろう。
前回、久しぶりに正常値になった血糖値だってアヤシイものだ。
でも少しは抵抗しようと昨日は歩き、ヨタヨタと少し走った。
一日ぐらいの運動で検査結果が良くなるとは思えないが、気持ちだけは試合に臨むオータニさんだ。
いつものクリニックへ行きオチッコを絞って血を抜かれ覚悟の結果待ち。
「どうしたんですか」と数値を示され先生のお叱りを頂いて沢山言い訳をし、少しだけ納得させることに成功して帰宅。
検査数値を思い出すと気落ちして今日はもう頑張れない。
明日から頑張ろうと思っていたらルンバが「明日からはしばらく冷えるらしいよ」のお言葉。
従って、明日からも しばらく頑張れそうにない。
もうすぐ2月だ。
最初の1週間を過ぎれば普通なら春の陽気になる。
(そうしたら本気で頑張ろう)と今思ってはいる。