ウォーキング再開

今日も少し風は強いが昨日より体を厚めの服に包んでウォーキングへ出発。

最初、スキーウェアのような上下モコモコを着てみたが、ルンバの何か言いたそうな視線が気になって脱ぎ、
着るものオンチの私はモコモコから一段ランクを落とし モコ程度の服装で外へ出た。

腰痛で休んでいたので、きちんと歩くのは丁度一週間ぶりになる。
少し鈍痛はあるが何とかなりそうだ。



昨日、強風に負けて撤退した道を負けずに歩き、腰痛でギブしたセブンの交差点も通過。



痛みが強くなるようだったら中止しようと思っていたのだが、いつの間にか腰痛も消え快調に歩いている自分に気が付いた。

いつもの場所で隠れているパトカーをチラ見してジョギングを開始。
しかし上下動が腰に負担となるようでギッギッと響くような痛みが出た。



やっぱり走るのはまだ早いかと思ううち 呼吸と足の疲労の方が気になり始め、そうなると不思議なことに腰痛が気にならなくなった。

絶対に走れると自分に言い聞かせて いつもの交差点まで頑張って走り自信を得て無事帰宅。

明日は零下にまで気温が下がるらしいが、この状態ならイケるかも。

訓練の成果

今日は風が強い。
数日前に強い日があったが、それよりも強く感じる。
しかし、腰を痛めて何日もウォーキングを休んだので今日は頑張ってみようかとウインドゥブレーカーに身を包んで家を出た。

冷たい風が服を通り抜けて数分でヒンヤリ ゾクゾク。
そのうち、筋肉が温まってくると自分に言い聞かせて一生懸命歩くのだが、団地から川沿いの道へ出た途端 横殴りの強風に煽られて「やる気」は一瞬で吹き飛んでしまった。

「帰ろうモード」に切り替わってからの撤退は早い。
5分も歩かずに帰宅した気配に、家内は 居間からすっ飛んで出てきた。
怪訝な顔で靴を脱いでいる私に、「緊急事態なのか思った」とトイレのドアから手を離した(笑)

そう云えば数日前、車で出た時に 少し「現象」があったので訓練も兼ねてスリスリ娘の携帯へ「緊急事態」の連絡を入れてみたことがあった。
その時は、何と100点満点の対応。
①玄関の開錠
②内玄関のガラス戸開放
③トイレのドア開放
④便器蓋を上げておく
⑤汗拭きタオルの用意
これが全て完全に行われていて感激したことがあった。

だから、私がウォーキングに出た瞬間から神経ピリピリで救急指定病院のように緊張していたらしい。
「これからも今日の訓練の成果を思い出して日々緊張感のある生活をするように」と訓示し解散。
非常に満足して着替え、長椅子にゴロンしてグーグー昼寝(笑)。

サイズは？

なんの記念日でもないのにテルテル所長と家族で居酒屋「つぼ八」へ。
誰も飲む人はいないのでウーロンとかアルコールの入っていない飲み物で乾杯。



「何に乾杯？」と云うので「日本中で今日が誕生日の人に」と適当な音頭。
脂っこい料理を避けようと思うのだが 避けきれない。



それでも血液検査の結果が良くなかったのを思い出して かなりセーブして
誰かさんの誕生会は無事終了。



テルテルはご馳走になったのが悪いと自分が履いているのと色違いの靴下をプレゼントしてくれた。



だから私も考えてお返し。
モチロン スリスリ娘が命名したナルニア柄のパンツだ。
しかし買う時にサイズで迷った。
Mなのだろうか？ Lなのだろうか？



あまり良くは知らないのだが女性のブラジャーは胸囲のサイズと乳そのものの大きさでCカップEカップとか云うらしい。
しかし、男性のパンツはウエストが82cmで チ●●が大きめでも82のEとは言わない。
女性の方は 多分知らないと思うのだが 男性のパンツはウエストの大きさだけで決まるのだ。

だからXLのパンツを買う男を熱い眼差しで見ても無駄と言うものだ。

とにかく同じ柄のパンツに靴下。
テルテルは今日からナルニアの同志だ。

もしかしたらだけれど、ナルニア柄って全国的に流行するかもね。

盗るんじゃねえぞ

日一日と寒くなってきているのに、この町では最近家庭用ホームタンクから灯油を盗む奴がいるとニュースで知った。

一番近い場所で発生した最近の盗難は我が家から5kmほどの場所。
タンク自体が400リットルは入る大きさなので、満タンで盗まれたら金額も馬鹿にならない。



普通は家の陰の目立たない場所にタンクを設置するのだろうが、何故か我が家は窓の正面。
灯油の残量を見るゲージは窓から見えるので便利だが、誰が決めたのか景観を全く無視した配置。

この目の前のタンクから灯油を盗むなんて 心臓に相当強い針金のような毛が生えていてもやらないだろうとは思うが 全く心配が無いわけではない。

夜はセンサー付きライトが睨みをきかし、パカッと光るので大丈夫だろうとは思うがジュニアに「タンクに鍵を付けろ」と強く云われてホームセンターへ見に行った。

注入口に付けるロックは こんなもので大丈夫なのかと思うほど単純で華奢なのだが、南京錠まで買うと2000円以上になる。
迷っていたら、私が見ている間に次々と2個買われていった。残りも少しなので強迫観念に負けて購入した。



帰宅してサッサッと「鍵付きだぞぉ」と云う警告ラベルも貼って1分もかからずに装着完了。



これで大丈夫なのだろうか？
タンク全体を持ち去られないように、鎖で地球にも固定しようか・・・・。

モコモコ カーペット

スリスリ娘の部屋はフローリングの床が冷たいので部分的にカーペットを敷いているのだが それでもヒンヤリすると云うので 家具屋へ行ってみた。

芝生のようなモコモコの中に厚めの低反発クッションが入った いかにも断熱効果がありそうな敷物を発見。それがワケアリ品で価格も安くしてある。
ワケアリ部分が何処なのか探し回ったが見つからないのでヨシッと意見が一致して購入。

展示品だったので、表のモコモコを外して即洗濯機へ。
中のクッションを調べてみると端の方に円形の浅い穴発見。これがワケアリの正体だ。

家内ルンバも補修しようかと気にしているのだが、こんなもの言われなければ見逃してしまいそうな穴だし使用中に大きくなるような心配もない。

先ず部屋の模様替え。私は腰の痛みが残っているのでルンバとスリスリにお任せし、時々覗いては口を挟む程度。
芝生の敷物が思ったより大きいので配置が難しい様子。
でも何とか決定したのかベッドの位置が90度回転。

(向こう側の足は偶然来たジュニア、右指靴下はルンバで左の足はスリスリ)



芝生の敷物に包まっていたスヌーピーからモコモコを剥がしてクッションを入れ模様替え完了。



一瞬でパークゴルフ場のような部屋になった。



ジュニアから「う」のことばかりでブログが汚いと怒られたので、今日は清潔なまま終了。
何か・・・・・物足りない気がするけれど、仕方ない。