運動不足

 

宝鐸草　（ホウチャクソウ）

 

少し団地からそれて歩くと、こういう花に出会えます

庭に咲いているアマドコロに似ています

 

 

土日以外は２時間、卓球とスポンジテニスをやっていたのに

今は近くをブラブラ歩いくくらい

そんなんじゃ、〇のつっぱりにもなりませんね

 

肩こりはするし、腰も痛い

 

う～ん、思いっきり体育館でボールを追いかけたい

 

 

数日前、何気にチャンネルを回していたら

「ショーシャンクの空に」

をやっていました

 

やっぱりこの映画最高ですね

 

ティムロビンスもモーガンフリーマンも今更ですがいい俳優さんです