首コリからくる「頭痛」にずっと悩まされ、
枕も買い替えたり工夫したりしてきたけど
原因が首の骨
頭痛専門のカイロプラクティックのおかげで
原因を取り除きながら全身の骨を整えています
そんなわけで枕を変えても治るわけがなく
ただ、
最後に買った〈今治タオル枕〉に落ち着いた理由が、
「その日の気分で高さなど自由に変えられる」
ところ。
これって実はものすごくメリットと感じました
というのも、私の友人も
「その日によってしっくりくる枕を選ぶ。私の友達も毎日枕を変える人がいる」
っていうくらい、
その日によって「合う」と感じる枕が違うのだ。
私もこの今治タオル枕で実感した。
私はこのタオル枕の正式？な使い方をせず
綿が入っている部分を折り曲げて高さを出して寝ています
正式な使い方？は低すぎると感じてしまうのだ。
さらに、日によってはこの高さでも低いと感じる日もあり
そんな日はさらに高くしてみるとしっくりくる。
でもこれで2、3日寝ると
首が凝って痛くなる
その日の一日限定の枕だったのだ。
なのでまたいつもの高さに戻す。基本は毎日この高さ。
だからと言ってこの高さがしっくりこない日もある不思議。
そういうわけで枕って、
自由に高さがすぐにかえられるって便利だなと実感
（ちなみに付属品の首を支えるアイテムはつかっていません
）＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
首の骨がまだ固定されていないので
その日の状態で枕を工夫できるのは素晴らしい
首がしっかり固定されていない今も
首がしっかり固定された後も
その時々で自分に合う枕を作れる快適さ。
さらに、
タオルだけ重ねて高さを出していた頃は
タオルがすごく硬く感じたりしたけど
今治タオル枕は綿が入っているところがすごくいい。
柔らかすぎたり沈む枕は好きではないけど
この心地よい柔らかさはどの枕よりも気持ちよくて大好き。
タイル生地というところも好き。
（さらにタオルかけて寝ますが
）欲を言えば、綿の部分がもう一段あると
私の理想の完璧な枕だったのだけど
でも、それでもすごく気に入りました
カイロのおかげで
首も驚くほど後ろの方まで向けるようになり
これが普通なんだとしみじみ
まだ完璧ではないけど
かなり良い状態までなってきました。
自分でできるストレッチも教えてもらい
本当に通ってよかったです
骨って大事、基本なのだと実感
