脂肪燃焼効果の有るラズベリー

好いお天気の日が続きます。

昨晩は雨が降ったけれど、朝起きた時にはもう止んでいました。

そして朝から汗ばむような陽気です。

この前ウールのセーターを出して来た時に

一度ウールを着たら春まで手放せないかと思っていたのに

この二三日セーターを脱いでいます。

温かいとは言え

さすがにラズベリーの収穫は終わりましたよ。

と思ったらオットどっこい。

午後から剪定していたらあちこちに結構実がついてしっかり赤くなっているのも有りました。

二人で三粒ずつ食べました。

まだしばらくは来るのか知らん。

殆ど何も手をかけていないのにありがたい事です。

実に三ヶ月以上の長期に渡って毎日少しずつ実を穫りました。

今もたくさん実が残っているけれど

大きくなるのは難しいかもしれません。

一体どのくらいの寒さまで耐えられるのか？

こんなに大きくなったのは今年初めての事なのでよく判りませんの。


ラズベリーって、ガンの特効薬と云われたりしています。

私たちもガンよけのおまじないのようなものと考えて

毎朝のスムージーに入れてます。


脂肪燃焼作用が強いらしい。

ラズベリーがあるので安心して脂肪が食べられる、って、

どんなんや？


それで良いのかい？


さて、脂肪燃焼効果と云えば唐辛子に含まれるカプサイシンが有名ですが、

ラズベリーはなんとカプサイシンの３倍も効果が高いのだとか。。。。。


スーパーフードなんですね。

大事に育てましょう。


今日は温かかったので畑仕事も愉しく出来ました。

ビワの花の良い香りがしました。

これ花なの近くに行かないと判りませんのよ。


家人に教えてあげました。


































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