福岡市シニア大会（50歳以上）が東区雁ノ巣球場で本日開催されます
私はキャップテンなので背番号は10番になります
金山パワーズは、B球場で1試合目→吉塚クラブ（博多区）と4試合目→野芥シックス（早良区）となります
1試合目は9時30分開始なのですが、最低1勝はしたいです ちなみに昨年度は優勝しましたよ
頑張ってきます
ここからは晩御飯になるのですが、娘のリクエストで明太パスタを作ることに決めました
先ずは、野菜スープを作ります
食材は『キャベツ』『玉ねぎ』『ジャガイモ』『ニンジン』に『ウインナー』になります
食べる前にウインナーを入れて煮込めば出来上がります
明太子は冷凍庫に、スパゲティも沢山ストックがあるので、食材は買わなくて済みました
今回のパンはスーパーのコメパンとクルミパン、栗パンにしました
美味しかったですよ ご馳走さまでした
では、次回更新まで