こんにちは!
今、選手たちは全体練習を終え、ダウンをしています。
写真手前から、立入俊介(4年、投手、守山高)と加藤啓明(3年、投手、真和高)です。
合宿中は特に体のケアも大切です。痛いところや張ってるところをストレッチしたりマッサージしたりするのも大事ですが、痛くなる前にしっかりケアして怪我を予防することも大切ですね。
主務 上村直樹
今、選手たちは全体練習を終え、ダウンをしています。
写真手前から、立入俊介(4年、投手、守山高)と加藤啓明(3年、投手、真和高)です。
合宿中は特に体のケアも大切です。痛いところや張ってるところをストレッチしたりマッサージしたりするのも大事ですが、痛くなる前にしっかりケアして怪我を予防することも大切ですね。
主務 上村直樹