秋ノ雨

6:30起床。緊張感のある夢をみる。目が醒めてラジオにスイッチを入れる。気象情報のお姉さんの「ＸＸＸＸＸ」と非気象情報を聞き逃す。もう、夢を思い出すことができない。なんとなく中学の同級生のＳが登場していた夢だったか。
　秋雨が降っている。室温20℃、湿度75％。肌寒く感じる。
血圧は、126　87　心拍数55　体重は、63.3ｋｇ　体脂肪21.6％。
（夕食にマヨネーズを食べると体脂肪がＵＰする）
　
朝食は、パン　牛乳。
昼食は、ごはん　ハムエッグ　そば。
間食は、せんべい。

図書館へ行く。地図を見る。おもしろい。人を見る。面白い。

夕食は、カンチュウーハイ　オイキムチ　焼豚肉　ＦＦ（スコーン）　クリームシチュー（にんじん、たまねぎ、ビーンズ、マッシュルーム、鶏肉）

本日の最高気温は20℃いきませんでした。それなのに半袖シャツ、それなのにキンキンに冷えた缶チューハイをぐびぐび飲んでいる。肩がこる。
23：20就寝する。