10月3日（金）10:00～
ご近所を５５分ジョギングをした。見知らぬ排水路を発見した。街は動いている。公園には老人が必ずいる。全く足は伸びない。ハーフ2時間20分を切れるだろうか？？？
10月7日（火）
彩湖を１周（4.6ｋｍ）29分ジョギングした。6分30/ｋｍ。
蝸牛がゆっくりと道をいそいで這っていた。バッタが飛んでいた。土手にのびていた麒麟草をなぎ倒していた。丸坊主にされた土手は寒そうだ。秋ですね。
10月19日（日）
Ｕ沼調整池を5周47分58走りました。
バッタを見た。手を差し出すと草むらに飛んでいった。二頭の蝶が戯れて飛んでいる。からすをにらむと目をそらして逃げる。にらむ。逃げる。昔、人間に意地悪されたのかな？毛虫が大急ぎでアスファルトの歩道を横断していた。シャボン玉を飛ばしている。父とむすめ。風が強いので高く上がらずに真横に流れていく。シャボン玉の道ができていた。
風景を眺めながら走っているので、地下足袋の兄ちゃんに抜かれてしまった。大柄のにいちゃんはどうみても走る体型ではない。友人に刺激されて走り出したみたいだ。秋ですね。青春ですね。
5：30起床↑。曇。気温17℃。
血圧は、135 85 脈拍数 60 体重は、63.7ｋｇ 体脂肪 22.2％。
体調は、やや重い。気分は、熟睡がができたが、やや鈍い。
朝食は、あんぱん 牛乳 コーヒー。
○ご近所をジョギングをした。
昼食は、カンチューハイ 納豆ごはん ごぼう せんべい。
○映画を見に行くがお目当ての映画がやっておらず。「歩如」をみる。訳が判らなかった。
夕食は、焼酎御茶わり カレーライス（しーふーど） 焼魚（ししゃも） 大学芋。
●胸焼け？気分が悪くなる。小さなことが気になってしまう。すぐやればいいのに、ぐずぐずしている。ますます気持ちにシミが拡がっていくようだ。
22：00就寝するが眠れない。ＴＢＳラジオ「アクセス」をフルで聴いてしまった。とにかく革命でなく維新でなくクーデターではない民衆主義による政権交代が変化をもたらすことは確かだろう。農水省、厚労省しかり。官僚って何だろう。ただの数字あわせでいいのだろうか？数字をあわせをするなら給与を実際の民間にあわせろ。そして民営化できぬお仕事を維持していけばいいのではないでしょうか。あとは、権力を監視するメディアよ。権力の広報課にならないでね。
そうすけの権力は投票権の一票である。これは小さな力だけれど・・・投じなければ始まらない。
こんなこと考えていたら眠れなくなっちゃう。
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