5:35覚醒。6:03起床。曇。22℃。
体調は、熟睡ができた。ややかるい。気分は、沈。想いばかりが底にたまる。まずは、洗濯をした。
朝食は、トースト(マーガリン、ジャム) プルーン コーヒー。
徒歩通勤。
勘違い。判断が甘かった。
昼食は、ごはん ぶたまき ウインナー 梅干。
痛恨のミス。確認していないことが原因だ。
19:55帰宅。入浴。
夕食は、ごはん やまいも 中華さらだ 焼き魚。
23:00就寝した。
5:35覚醒。6:03起床。曇。22℃。
体調は、熟睡ができた。ややかるい。気分は、沈。想いばかりが底にたまる。まずは、洗濯をした。
朝食は、トースト(マーガリン、ジャム) プルーン コーヒー。
徒歩通勤。
勘違い。判断が甘かった。
昼食は、ごはん ぶたまき ウインナー 梅干。
痛恨のミス。確認していないことが原因だ。
19:55帰宅。入浴。
夕食は、ごはん やまいも 中華さらだ 焼き魚。
23:00就寝した。