平成二十三年八月十二日（金）

まったく熟睡ができなかった。扇風機が回っている時間だけすこし眠れた。
6：00起床。晴。26℃。
体調は、目が赤い。気分は、ふつう。
朝食は、いなりすし　コーヒー。

自転車通勤。

世間では、お盆休みだ。交通量はすくなし。自転車が多い。

昼食は、ごはん　最強漬け　豚肉焼き　佃煮。

夕立。黒沢のような雨。侍たちの呻きが聞こえてくる。

19：20帰宅。入浴。

夕食は、フルーツ牛乳　ごはん　うでたまご　キャベツ　ぶろっこりー　鶏肉煮　アイス。

22：00頃就寝した。