まったく熟睡ができなかった。
5:50起床。曇。21℃。
体調は、だるい。気分は、まあまあ。
朝食は、トースト ふるーちぇ こーひー。
自転車通勤。
ちまちまやりました。
昼食は、ごはん 梅干 たまご焼き さつまあげ。
休憩時間に熟睡する。
雨もなく、晴れず。
間食は、せんべい。
事故映像を観た。
21:00帰宅。入浴。
夕食は、焼酎はい 枝豆 冷奴 ウズラの卵フライ もやし炒め 焼き魚(あじ) おにぎり(梅干)
22:00過ぎダウン。
まったく熟睡ができなかった。
5:50起床。曇。21℃。
体調は、だるい。気分は、まあまあ。
朝食は、トースト ふるーちぇ こーひー。
自転車通勤。
ちまちまやりました。
昼食は、ごはん 梅干 たまご焼き さつまあげ。
休憩時間に熟睡する。
雨もなく、晴れず。
間食は、せんべい。
事故映像を観た。
21:00帰宅。入浴。
夕食は、焼酎はい 枝豆 冷奴 ウズラの卵フライ もやし炒め 焼き魚(あじ) おにぎり(梅干)
22:00過ぎダウン。