5：00覚醒。5：50起床。曇。21℃。
体調は、久しぶりの長時間の熟睡ができた。良好なり。気分は、ふつう。
朝食は、トースト 低脂肪牛乳 コーヒー。
自転車通勤。空模様があやしいという言い訳で自転車で行った。
雨は降らない。涼しい環境に心配になる。
昼食は、ごはん うめぼすぃ 福神漬け さつまあげ とりから。
社員証を紛失した。ひとさわぎおこしてしまった。
雨は降らない。
間食は、ミルクティー。
ロッカー室にありました。反省至極。
帰り道に雨が降り出した。20：55帰宅。入浴。
夕食は、焼酎お茶わり フルーツ牛乳 カレーライス 肉団子 こまつな なし。
23：45就寝した。