平成二十三年八月二十五日（木）

雨が激しく降った。熟睡ができなかった。
5：30目覚める。夢を見たが思い出せず。
6：00起床。雨。23℃。
体調は、よい。気分は、ふつう´。
朝食は、トースト　ふるーちぇ　こーひー。
自転車通勤。小雨、雨具着用せず。
交通量が多い。蒸し暑い。
昼食は、ごはん　焼き鮭　たくあん。

19：25帰宅。入浴。
夕食は、焼酎フルーツ牛乳割　ごはん　すりいも　さわら　せんべい　ミックスナッツ　豚肉生姜焼き　なすしぎ。
22：00ダウン。