田舎人の徒然日記

退職後を故郷で暮す1948年式男の書き散らし

暑いけれど百歳体操

2019-08-01 | 日々の暮し

毎週木曜日は公民館に集まれー

 会員のご要望に応え、6月中旬から「いきいき百歳体操&お話し会」を再開。
 毎週、木曜日に地区の公民館で実施中。
 木曜日に設定したのは皆さんご愛用の近場医院の休診日だからである。
 (こまめな配慮と自画自賛)
 無理はせず来れるものが集まればよい。

 今日は8月の第一回目だが、準備に行くのに既に道中の暑さに打たれて気が萎える。
 エヤコンも効きが今一つ。
 もう8月ですぞ!!
 早いなあ。

 それと今日は地域支援センターの女性が来て春先に行った体操前後の体力測定結果表を参加者に配付。
 おお!悲喜こもごもの結果なり。
 小生、年上の女性に握力負けたでござるよ。
 悲観せずに続けることが大事と言って支援センターの女性は去った。
 こうなると皆勤賞を狙うしかない。
 小学生の頃のラジオ体操並だな。