毎日、右手、肩のニュースばかりで面目ない
決して落ち込んだり悔んだりはしていない
むしろ身体を動かしたくてうずうずしている!
珍しく午後4時半にSPクラブへ行った
日曜日に走るつもりの10Kmランのことで
スタッフに肩のことを相談しておきたかったのと
ランニングマシンで少し走っておきたかった
右手、肩の状態は日に日によくなっている
パソコンのキーポードも強くは打てないが
ここまで打てるようになった
10Kmは決定した!
SPクラブのシェイプアップナビのポスターだが
殺し文句だな
自分だってそう願うよ!