快適な涼しさを通り越して、既に少し肌寒い朝。あまり時間を確保できそうにないので、手際よく負荷をかけようと、坂路コースをチョイス。
走り始め当初の重だるさに、せっかくだけどひと周りして止めちゃおうか?・・・と、楽な方に流されそうになるのをこらえて、坂路コースをもう1周、さらにもう1周と周回を重ねていくと、徐々にペースを上げられそうになってくる。
3周めの途中からは完全にカラダも軽くなってきて、4周目、5周目とペースアップし、ラストの200メートルほどは、何こんなに走ってんの?(鞭打ち連打くらってる馬じゃあるまいし)・・・と自分に言ってやりたいくらい頑張った。
そしてrunkeeperを止めて、きれいに1周毎にペースアップしていってるはずの数字を眺めて惚れ惚れするつもりで計測結果をチェックしてみると、コース上の木々や一部でコースを横切っている送電線の電磁波?のせいか、このコースお約束のメチャクチャな数字に愕然とした。
たまにはうまく計測できていて欲しい・・・と、今日こそはと期待していたのに。
コースを5周、時間にして30分走っているのに、コースをたった3周、しかも1周を10分かけて走ったことになっているアホな結果が残っていた。使えんやっちゃ(使ってるスマホの感度の問題なのだろう)。
ウォームアップ2.8km+本編6km。合計8.8km。10月合計160.31km。
走り始め当初の重だるさに、せっかくだけどひと周りして止めちゃおうか?・・・と、楽な方に流されそうになるのをこらえて、坂路コースをもう1周、さらにもう1周と周回を重ねていくと、徐々にペースを上げられそうになってくる。
3周めの途中からは完全にカラダも軽くなってきて、4周目、5周目とペースアップし、ラストの200メートルほどは、何こんなに走ってんの?(鞭打ち連打くらってる馬じゃあるまいし)・・・と自分に言ってやりたいくらい頑張った。
そしてrunkeeperを止めて、きれいに1周毎にペースアップしていってるはずの数字を眺めて惚れ惚れするつもりで計測結果をチェックしてみると、コース上の木々や一部でコースを横切っている送電線の電磁波?のせいか、このコースお約束のメチャクチャな数字に愕然とした。
たまにはうまく計測できていて欲しい・・・と、今日こそはと期待していたのに。
コースを5周、時間にして30分走っているのに、コースをたった3周、しかも1周を10分かけて走ったことになっているアホな結果が残っていた。使えんやっちゃ(使ってるスマホの感度の問題なのだろう)。
ウォームアップ2.8km+本編6km。合計8.8km。10月合計160.31km。