福岡、今日もとてもいい天気でした。
年末年始休暇期間に入って以降、気が緩んで食べ過ぎていて体重大幅増。
これはまずいと思っているんですが、しばらくジムはお休み。
せめてウォーキングを‥と晴れて気持ちのいい空気の中、『新年初ウォーキング』に行って参りました。
我が家は夫もダイエットに励んでおりまして、夫は平日仕事があるので、休日にまとめてちょっと長めのウォーキング。
お互い我が道を行くタイプですので、エクササイズは別々。ウォーキングもペースが違うだろうと一緒にすることはないのですが、今回は二人で歩いてきました。
方向オンチの私は知らない道を歩いたら迷子になってしまいそうで怖いので、最近はほぼ同じコース。それに対し夫はいろんな道を歩くタイプ。
今回は夫に従いましたが、夫は複雑な住宅街をどんどん進んで行く。ご近所でありながら、ほぼ未知の場所を街並みの佇まいを楽しみつつ、1時間半近く歩きました。
今年もウォーキング、ジム等々、エクササイズもがんばります！
↓ 途中通った国道バイパス。日頃は車が絶えないのに、閑散としていて一台も車が通らない瞬間もありました。
↓ 途中寄った公園から遠くの街並みが見えました。
※ 1月2日。gooブログさんに不具合があったようで、1月2日夕方も写真のアップがうまく行かなかったので、このページ、1月3日に書いております（一応備忘メモ）。
