今日は夕方RUN♪
曇ってるから涼しいかなといつもより早く出た。
が、夕方5時すぎ、湿度が高くてすっきり感はない。
太陽が出ていない分、少しは楽かな。
山田池公園には届かず、川沿いからご近所をぐるりと回って いつもの公園で縄跳びタイム♪
250回飛べるようになりました♪
そして、今夜はチキンソテーにありつく。
ニンニクとシメジをたっぷり。
冷え冷えのビールを一口呑んだ瞬間、達成感を感じます(笑)
北海道マラソンまでに、ロング走は無理だね。
小刻みRUNで体力つけないと(^_^;)
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