マラソンクリニック2023、10月活動（10/22）

マラソンクリニック2023、10月活動（10/22）

@ひらかたキングフィッシャーズスポーツクラブ.枚方スポーツ協会

 

レベルアップコース、

ハロウィンだよ！リレーマラソン大会

 

エンジョイコース

ハロウィンだよ！30分耐久ソロラン大会

 

リレーのポイントは、タスキを渡す事

水平にもって渡し、真ん中をつかんで取る

効率の良い渡し方や注意点を

もと全国駅伝滋賀県代表選手のAコーチと短距離エキスパートのFつんの寸劇によるレクチャーを聞いて

みんなのタスキ渡しがとても上手にできましたね♪

 

季節柄、ハロウィン仕様という事で思い思いの仮装

被り物をすると、

なんとなく楽しくなる！

苦しさもまぎれる(笑)

周りの人に、名指しで応援してもらえる♪

等のいいことがたくさんあります。

皆さん、オープンハートで走りましょう！

 

 

という練習(#^.^#)

 

天気も良くとても気持ちがいいランニング日和で

ひときわ笑顔が輝く淀川河川公園でした。