『マラソンクリニック2024』メンバー募集中
ひらかた広報2月号掲載♪
走る為に必要な、
★ウォーミングアップ、
★補強トレーニング（筋トレ・ストレッチ）、
★走ったあとに大切なクールダウンストレッチ
も充実しています。
ケガや故障防止、パフォーマンス向上には、とても大切な項目です。
ただ走るだけでは味わえない魅力満点！！
枚方市以外の方でも、どなた様でもご参加OKです。
マラソンを通して、多くの仲間と出会い励ましあいながら大いに楽しんで行こう！
長ーくマラソンを楽しんで行こう！
走ることで、私たちにできる地域貢献にも参加しています。
早い人もゆるRUNの人も、走力関係なく『仲間がいると頑張れる！楽しく走ろう！』というチームです。
皆でお揃いのTシャツを着て走ると元気がでます
(#^.^#)♪
★レベルアップコース★
走る時間は、約1時間
関西外大女子駅伝部ペーサー付きです。
ペーサー気にせず、ゆるRUNでも問題なし。
ちょっとは走れる…という方でも大丈夫です。
迷っているならやってみましょう！
★初心者エンジョイコース★
走る時間は、約30分
全く初めての方でも大丈夫です。
ゆる～く走るコースです。
自信がないけどやってみたいという方、大丈夫ですよ
是非、勇気を出してお申込下さい♪
是非、お申込お待ちしています。
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マラソンクリニック2024申込みフォーム↓
（選択からコースを選んでください。）
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