おかもとまさこのごはんBLOG

管理栄養士/国際薬膳師 岡本正子
食べものと食べ方で人生は変ります。
おいしく食べて幸せになるお手伝いをします。

静かな休日の助産院

2015年09月22日 15時43分53秒 | 助産院のごはん
いいお天気が続く連休。
でも、助産院に休みはありません。

入院も少なく、研修生もいなくて、食数は4。
スタッフは助産師とキッチンだけなので、ごはん作りの合間に、掃除洗濯で
なかなか忙しいのです。

さて、こんな材料で。


こんなごはん。


・黒米ピンク寿司

・オートミールシチュー

・春雨の煮物

・ひじきと玉ねぎのカボスサラダ

・ワカメのらっきょうあえ

・リンゴ

1週間ぶりの助産院。
本当に楽しくごはん作りをしました。
コメント
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