どうしてこんなに楽しいんだろう!

新しいことをはじめるって楽しいですね!美味しいお酒を飲んで、好きな音楽を聴いて、ヨカバンジャー!!

プールの回数券

2018年03月17日 | 健康・スポーツ
本日の名古屋、快晴。

日出は6時01分、日入は18時01分・・・
今日を境に日中が長くなる。

私の気分は春分だ。


プールの回数券・・・利用期限が3月末となっている。
5回券だが、3回しか利用していない。
もったいないので、準備をして出かけた。

そもそも、私がプールに行く目的は、
暑い季節の水浴びだ。

よって、夏以外の季節に行くことは今までなかった。


午前10時、開館と同時に入場。

更衣室もシャワー室も快適な室温・水温だった。

この季節に来る人は少ないだろうと思っていたが、
夏に来た時と、さほど変わりのない入りだ。

入念に準備運動をし、水中歩行。

25m歩くのに約1分かかる・・よって、100m4分。
本日は1km・40分歩いた。

心地よい疲労感だ。


運動不足解消のため、季節を問わず、プールを活用したい。













コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする