無呼吸検査結果

午前9時、クリニックへ行き
睡眠時無呼吸症候群の検査結果を確認した。

1時間あたり29回呼吸が停止しているようだ。
平均で30秒、最長で119秒停止。

SP02（血中酸素飽和度）は最低値が80％だった。
一般的に90％を下回ると危険だと言われている。

この数値は前回（5年前）、あまり意識していなかったが、
コロナ禍で注目されているので私も妙に納得した。

どうりで苦しいはずだ。

ただ前回は1時間あたり38回停止していたので
それに比べると良くなったのでしょうか？
と先生に尋ねると・・

検査にはばらつきもあるので一概にはいえない。
ただ、危険な状態に変わりはないとのこと。

先生に紹介状を書いていただき、
近くの歯医者へ向かった。

睡眠時につけるマウスピースをつくっていただくためだ。

私は10年以上、無呼吸でマウスピースをつけている。

そのマウスピースが壊れたため改めて検査を行ったのだが、
自分の体の状態を定期的に確認することは大事だと思った。


睡眠時無呼吸症候群は国が定める基礎疾患にも指定されている。


やはり、ワクチンは、早く打ちたいな。