悲しみがとまらない

名古屋は久しぶりに雨だった・・

今週もあわただしい一週間だった・・

昨夜、また東北で地震があったようだ・・なんとも・・言葉がでない。


懐かしいナンバー・・杏里の曲をカバーしている♪・・・いいね！

沼津なう

ビフォーアフターの匠、本間さんが仙台からきてくれた。

新幹線は那須塩原まで、仙台・東京はまだ不通の状態。
ライフライン
仙台(内陸部)では電気は一日
水道は一週間で復活したそうだ。
一番困ったのはガソリンだったようだ。

約３週間、不足状態で身動きができなかったようだ。

私以上に花粉症に苦しみながら
食事に付き合っていただきありがとうございます！

沼津の夜、静かにふけていく。

藤が丘駅前五分咲き

連日の晴天♪　さくらも一気に開花してきた。

藤が丘駅前通りは五分咲きか？！

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名古屋市では小学校から高校まで入学式のところが多かったようだ。

うちの娘も高校に入学した。

春爛漫（はるらんまん）・・季節は着実に春を迎えている。

さくら＠家の近く二分咲き

近所のさくら、二分咲きか!?

今日はあったかいので一気に咲くかな♪

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福島第一原発・・・汚染水が海に流出しているらしい。
それを止めようと昨日から凝固剤を注入し・・本日流出がやや減少していることが確認されたそうだ。

東日本大震災はまだ終わっていない。

日常を生きるとともに、関心を持ち続け「今、私にできること」を問い続けたい。


≪復興：東日本大震災site≫

プリズム

今日も一日お疲れさん。

ＹＵＫＩの「プリズム」・・・なかなかいいバラードだね♪

作詞：YUKI　作曲：andy Sturmer

彼女は90年代judy and maryのボーカルをしていたそうだ・・
ソロになってからのほうが曲に広がりのあるいい歌を歌っているような気がする。


4月6日発売ニューシングル「ひみつ」・・・この曲もいいよ♪

万歩計

娘がテニスラケットを買うというのでアルペンに行った。

たくさん種類があるが・・・私はテニスのことはさっぱりわからない。
選んでいる間・・店内を散策。

そういえば・・「万歩計」ってどんなものがあるのか見てみよう。
健康のため「歩く」ことが一番いい！と言われている。私も歩くことを習慣にしないといけない。

そう思いながら・・さまざまな機種をながめる・・・40種類くらいあるが
どれがどう違うのか・・よくわからない。

バックに入れてもカウントする・・カロリー消費量がわかる・・というシンプルなものを選択した（1,980円）。

その後、うおずみ歯科へ行き歯のクリーニング。
治療後・・歯医者の周りをぐるぐる歩いてみた(*^_^*)

体重と歩幅、日付・時計を設定しカバンに入れているだけで歩数がカウントされる。
使用カロリー何グラム・・というのもいい！

どういうしくみになっているのかよくわからないが・・便利なものだ。

歩くモチベーションが高くなってきた。

さて・・これが習慣となるか？！・・いつまで続くか！！・・楽しみである。

さくら＠平和公園

朝6時起床！

花粉症と二日酔いでもうろうとしていた。今日は休もうか・・・そんな思いが頭をよぎった。

枕元にはトレーニングウェアがセットされている。
昨夜酔っぱらっていたにもかかわらず・・ちゃんと走る準備をしていた？！とは・・我ながらしっかりしている(^^ゞ

6時30分平和公園集合！間に合った(*^_^*)

いつものようにストレッチをしてランニング・・約1時間

体がものすごく重く、途中はきそうになったが、、、、
工藤さんがペースを落としてくれたのでなんとかメニューをこなした。

平和公園の桜！まだつぼみだ・・0.5分咲きくらいか!?

来週が見頃だろう。

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家に帰ると・・娘は二人とも部活に出ていた。

下の娘は今春高校入学・・テニス部が気に入ったらしく・・2，3日前から練習に参加している。
そういえば私も入学前から部活に参加していた記憶がある。私は吹奏楽部であった。

4月になった・・なんとなくフレッシュな気持ちである。

新年度がスタートしたんだなー