８日から今日までの７日間は毎日一万歩散歩と途中の３０分のスクワットなど運動をしてきた。１０年以上前の体力はもうない。疲れが早いのが嫌になる。とは言え、次第に慣れてきて、疲労度が軽くなってきた。▼戦車道路のメインは視界に人が入るが、メインを外すと人を見かけないこともある。今日はメインを外して、長池の散歩道を歩く。こちらの道は整備が新しいが、勾配がちょっとある。心臓の様子をうかがいながら、速度を上げないことを基本にしている。▼コロナは、高齢者、基礎疾患者ではイチコロのようだ。毎日体温を測っている。▼暫く生き残るには、天に祈るしかないないようだ。マスクと１０万円貰うより、まだ生きている方がよい。▼画像は本日の戦車道路の著莪 （しゃが）。
