今日のジムのヨガはリラックス・ヨガのはずが、通常のヨガとなっていて体にきつく、汗がにじみ出る。柔軟性を失った左足への負担が大きかった。その分だけ筋が少し良くなるのかな。▼昔の赤坂の職場の懇親会に出た。時は過ぎて人数は少数だ。自分にはそれ以前の営業をしていた日本橋時代の面々方が話題は外向きで豊富だ。店舗営業赤坂は内向きの話題で、内心つまらない。▼食事は中華。会費からみてお腹に来そうなので、事前に新宿西口ヨドバシカメラの近くの渡邊の三色蕎麦を食した。▼当たりだった。点心ものはなく、煮込みもの。醤（ジャン）、ニンニクがきつく、紹興酒は超甘味…。一口でご勘弁に。食べたのは小腕白飯に煮物を混ぜてみたものだけ。結果は早朝から目覚めで、なんとも腹のわるさとけだるさで閉口した。午後のジムまでゴロゴロとするしか。▼ジムから帰宅して、近所清水谷戸に沿った道に散歩に出たら、なんとキンランが道際に並んで咲いていた。気分もよく体調改善！！▼円高で物価もあがり、リーズナブルという安価な外での食事は、ムダ金となるこの頃。
