大宮道場 稽古始め！

9日から、今年の大宮道場の稽古が始まりました！
今年も楽しく稽古に取り組んで行きたいと思います。

■少年・少女部
問合せ、見学・体験、共になし…
今なら、少ない人数で細かい指導も出来るんですけどね…
大宮周辺在住のお母様方、護身術として考えても合気道は面白いですよ。
子供達が学ぶ姿を見ながら、自分の護身術として稽古を見るのもいいと思いますよ！

と、少し宣伝して…

子供達がいないので、今年の初稽古は自主錬から始まりました…

・道場内ランニング5分
・基本動作確認
・首鍛錬
・シャドー3R＋1分
・ストレッチ

早く、子供達が入会してくれるといいんですけどね…
大宮道場は、随時会員を募集しております！
ゆくゆくは、私のもう一つの指導道場「合気道S.A.戸田」の子供達とも交流をしたいと思っています！
子供達の参加を待ってま～す！！！

■一般部
本日は、体験希望者が1名参加！
私と体験者2人で稽古をしました。
構え、基本動作（すり足系）、技数種
基本動作が技とどう関っているのかを説明して、力の方向によって技の効き方が変ることも体験してもらいました。
「筋力は要らない」と勘違いをされがちな合気道ですが、合気道に必要な筋力や体に遣い方は身に付けなければならないということもお話をさせて戴きました。

既存会員の中でも、単に逆関節をとる形になれば決まると思っている方もいるくらいなので、分かりづらい世界なのかも知れませんが…

今回の体験者は、とても明るく、真面目に稽古に取り組んでくれました。
入会して、一緒に稽古をが出来るのを楽しみにしております！

他にも、合気道S.A.大宮では、新規会員を募集しております！
経験、性別、年齢問いません。
新しい道場なので、人は少ないですが、その分、今なら一人にかける時間を多くとる事が出来ます！
稽古場は、新しいフローリングが敷かれた、鏡張りの素敵な所です。
新しい道場で、何か新しいことを始めてみませんか？
お待ちしております。



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