7/11（土）大宮道場、稽古日誌

7/11（土）大宮道場、稽古日誌

■一般部
＜基本動作＞
・すり足系
　　

・回転系
　　

＜体捌き＞
　　

＜打撃基本＞
・手技&足技
　　

・ミット
　　

　　

＜基本技＞
・小手返し
研究稽古


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・小手返し応用


<組手＞
・手首相撲
　　

　　

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合気道S.A.戸田HP
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7/7（火）戸田道場、稽古日誌

7/7（火）戸田道場、稽古日誌。

■少年・少女部
＜受身＞


＜基本動作＞
九〇度回転動作

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＜基本技＞
・小手返し


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＜雑巾がけ＞


※動画はこちら！



■一般部
＜基本動作＞
　　

＜体捌き＞


＜打撃稽古＞
・手技＆足技
　　

・ミット
　　

＜基本技＞
・正面突き一ヶ条押さえ
　　

※動画はこちら！

＜組手＞
・手首相撲
　　

※動画はこちら！



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