7/21（火）戸田道場、稽古日誌

7/21（火）戸田道場、稽古日誌。

■少年・少女部
＜打撃稽古＞
・左右ストレート


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・距離感の練習


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＜基本型＞
・片手持ち二ヶ条
　　

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＜組手＞
対象者のみ
・手首相撲
　　

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■一般部
＜基本動作＞
　　

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＜体捌き＞
　　

＜打撃基本＞
・手技&足技
　　

・コンビネーション＆ディフェンス
　　

＜基本技＞
・四方投げ基本

・片手持ち四方投げ（内捌き）

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・片手持ち四方投げ（外捌き）

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＜組手＞
・手首相撲
　　



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