7/13（火）戸田道場、稽古日誌

7/13（火）戸田道場、稽古日誌

■少年・少女部

稽古前の風景

入ったばかりの兄弟会員。
稽古前にも、先週の復習を二人で話しながらやっていました。
嬉しいですね。

＜基本動作＞
・回転重心移動


＜基本技＞
・胸押し下段腕がらみ
　　

　　

※少年・少女部の稽古風景動画



■一般部
＜基本動作＞
　　

＜体捌き＞
　　

＜打撃基本＞
・手技＆足技
　　

・膝蹴り
　　

＜基本技＞
・正面突き正面入り身投げ
基本を分解して行うパターンと、崩した時に相手の進めた足が付く前にカウンターで正面入り身投げに入るパターン、前蹴りに対しての正面入り身投げなどをやりました。
　　

　　

※一般部の稽古風景動画

＜組手＞
・打撃組手
戸田の一般部会員は、中学生も多いし、打撃組手にも慣れていないので、攻撃パターンを決めた中でやってもらいました。
まずは、慣れてもらうことを目的としました。
　　

・手首相撲
　　

　　



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