2025年1月21日（火）戸田道場

2025年1月21日（火）戸田道場

少年・少女部
体力作り:バーピージャンプ
基本技：胸押し下段腕がらみ


稽古動画


締めの体力つくり：片足立ち

一般部
先回の大宮道場同様、お休み連絡が多くて、今回はS木さんとマンツーマン稽古でした。

基本の後に、型稽古という流れなのですが、今回は、基本の後に組手準備稽古として、自由に技を掛けてみる稽古を行いました。
Sさんは、仕事の関係で少し早めに稽古を早引きするので、組手に入る前の稽古を行う機会が少ないのが現状です。
そこで、相手を前にして、自分が掛けたい技をどんどんかけていく稽古をしました。
多くの方は「何をしていいのか分からない」となってしまうので、頭が真っ白になる感覚を味わってもらった後に、2つ技を伝えて実際にやってもらいました。

岩本道場、目指せ100名会員！

さぁ、一緒に合気道の稽古をしましょう！
会員募集中です。

私の指導道場のリンクです！
合気道S.A.岩本道場

YouTubeチャンネル！
チャンネル登録お願いします！
https://www.youtube.com/channel/UCn-Rn8-_CKN19_HS7O33cKg