未経験者歓迎!合気道S.A.岩本道場のブログ

普段の稽古内容を中心に更新していきます。
道場の雰囲気や指導員岩本の人柄なども感じて欲しいです。

4/6(土)大宮道場、稽古日誌。

2019-04-07 16:59:43 | 稽古日誌 from 大宮
4/6(土)大宮道場稽古日誌。

■一般部

<基本動作>
・すり足系
  

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・回転系

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<体捌き>

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<打撃基本>
・手技&足技
  



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・移動

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・ミット

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<基本技>
・両胸持ち天地投げ
 

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・天地投げ応用&研究

<組手準備>
・目慣らし(パンチ)
  

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・目慣らし(キック)


  

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<組手>
・手首相撲
  



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・見学歓迎!


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