2/9（土）大宮道場稽古日誌

2/9（土）大宮道場稽古日誌。

■一般部
今回は、HちゃんとKさんが揃いました。
Tさん、早めの復活お待ちしてますよ。

＜基本動作＞
・すり足系

・回転系
※動画はこちら！

＜体捌き＞
※動画はこちら！

＜打撃基本＞
・手技＆足技
　　

・移動
※動画はこちら！

・ミット

＜基本技＞
二ヶ条
・基本確認


・逆手持ち二ヶ条押さえ
　　



※動画はこちら！

・胸持ち二ヶ条押さえ
　　



※動画はこちら！

時には、笑顔も見せつつ


＜組手準備＞
・目慣らし（パンチ）
　　



・目慣らし（蹴り）
　　



＜組手＞
・手首相撲


　　

※動画はこちら！



合気道S.A.岩本道場では、会員を募集しております！
・初回体験無料！
・見学歓迎！

私の指導教室です！
合気道S.A.戸田HP
合気道S.A.大宮HP

☆aikipanda's other sites☆
武道家FP GUNちゃんの家計の護身術
　http://officegun.co.jp/
ゆう坊日記　
　http://officegun.blog28.fc2.com