10/15（火）戸田道場、稽古日誌。

10/15（火）戸田道場、稽古日誌。

■少年・少女部
前に、戸田道場のブログでも書きましたが、今回から正式にまた一人新しい仲間が増えました！
一緒に頑張りましょう！

そして、少し賑やかになった稽古前の風景！

※動画はこちら！

＜打撃稽古＞
・ストレート（左右）
　　

＜基本技＞
・片手持ち二ヶ条

※動画はこちら！

・片手綾持ち二ヶ条
今回は、持たれた手を上から押さえるVer.でやりました。


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＜組手＞
対象者のみ

・手首相撲


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＜雑巾掛け＞


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■一般部
＜基本動作＞
・すり足系
　　

・回転系
　　

＜体捌き＞


＜打撃基本＞
・手技＆足技
　　

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＜移動＞


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＜ミット＞
　　



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＜基本技＞
・正面突き正面入り身投げ
　　

　　

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＜組手準備＞
・下段回し蹴り受け
　拗ね受け（約束）

・下段回し蹴り組手
　　



・手首相撲


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次回の戸田道場の稽古はお休みです。



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