出稽古は多かったですが、新規入会は…？（笑）

2010-08-23 10:46:25 | 稽古日誌 from 大宮

お知らせです！

合気道S.A.大宮　少年・少女部では現在以下のキャンペーンを行っています！

先着4名まで！
月会費半年無料キャンペーン！

詳しくは、合気道S.A.大宮の該当ページまで！

※親子入会の場合は、親に関しては子供が4名に達するまで無制限会費無料です！

残りあと2名です！
入会するなら今がチャンスです！

土曜日の大宮道場の稽古日誌。

日曜日が終日仕事の上、外食してお酒飲んだら眠くなってしまって…

更新が遅くなってしまって済みません…

■少年・少女部
先回体験できた親子3名ですが、今週は来ませんでした…
既存会員のご家族のご紹介でしたので、そのお母さんからのお話では…
「もう少し検討します…」
とのことでした。

検討して、新しい仲間になってくれたら嬉しいですが、こういう場合はなかなか…（笑）
ご紹介戴いた既存会員のYさん、ご紹介戴きありがとうございます！
私の力不足で、先方には魅力あるものと映らなかったかもしれませんね…
済みません。

ただ、Yさんの旦那様が、次回一般部への体験を希望されています。
いつも小さい弟さんを連れて、少年・少女部を見学してくれています。
普段の稽古風景を見てくれている方から「体験したい」と言ってもらえるのは、指導者として凄く嬉しいことです！
お父さん、次回一緒に顔晴りましょうね！

さて、稽古内容。

準備体操

体力作りメニュー：前蹴りスクワット
単純に、スクワットしながら前蹴りをする動きです。
ちゃんとやると結構疲れますし、軸を作る上でもいいトレーニングになります！

基本技：上段腕がらみ
胸押しVer.
体捌きと、そこから技への連動を覚えて欲しくて、胸押しにしました。
相手に押されそうになった時に、どう捌くか？
そして、相手に技を極めるためにどう動くか？
体で覚えてください！

基本動作：回転連続動作
いまは、始めて間もないので…
とにかく覚える！（笑）

■一般部
今日は、出稽古二名、体験一名の賑やかな稽古でした！

準備体操～基本動作

基本技：三ヶ条
基本、前打ち、横首掛け、片手持ち

イテテテッ！（そうなんです！極まれば痛いんです！by川平慈英風で）

打撃稽古：縦拳ストレート、前蹴り、中段回し蹴り
ミット打ち

体験の方のミット、何気に力強かったです！（注：武道未経験者です）

組手
打撃組手＆手首相撲
合気組手（試合参加希望者に私が相手を務めました）

出稽古に来てくれた、戸田会員のTさん。
大宮会員で、始めて8か月のYさんの事を
「始めたばかりの人って、どうやっていいか分からず何もできない人が多い中、Yさんはアグレッシブでいいですねぇ！」
と評していました。
私も同感です！
分らないからこそ、とにかくぶつかっていく姿勢が大事ですね！
私も期待しています！