7/9（火）戸田道場、稽古日誌

7/9（火）戸田道場、稽古日誌。

■少年・少女部
稽古前のゆる～い風景。
以下動画で、ご確認ください。

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＜基本動作＞
九〇度回転動作


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＜基本技＞
上段腕がらみ

・基本確認

・正面突き上段腕がらみ


＜雑巾がけ＞

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■一般部
＜基本動作＞
・すり足系


・回転系


＜体捌き＞
　　

＜打撃基本＞
・手技＆足技


・移動

・ミット

＜基本技＞
正面突き上段腕がらみ

　　



　　

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