9/10（火）戸田道場、稽古日誌

9/10（火）戸田道場、稽古日誌

■少年・少女部
今回の稽古に、体験の子が一人きました！

＜基本動作＞
回転重心移動



＜基本技＞
片手綾持ち二ヶ条



　　

※動画はこちら！

＜組手準備＞※五級以上対象
手首相撲：一方が攻撃、一方が受け
自由な動きの中で、技が決まる感覚を掴んでもらうことを目的とした稽古です。
お互い自由に動いた中で、攻撃側の人が、タイミングを見て技を仕掛けます。
受け手は、導かれた方向に無理せず従って技を受ける。
攻撃側は、相手に無理にディフェンスはされない分、タイミングを確認でき、技もかけやすい反面、しっかり導かないと相手がイメージした方向に崩れてはくれない。
ということになるので、技の感覚を磨くには重要なものになります。

今回は、皆戸惑っていましたが、少しづつ慣れてもらおうかと思っています。

　　





■一般部
＜基本動作＞
　　

※動画はこちら！

＜体捌き＞
　　

＜打撃基本＞
・手技＆足技
　　

・ミット
ワンツー、膝蹴り

＜審査稽古＞
・運足
　　

・正面突き一ヶ条押さえ


　　

※動画はこちら！

・片手持ち二ヶ条押さえ
　　

※動画はこちら！



次回の稽古から、Sが復帰します。
今回の稽古で、ある程度までは仕上がっている印象なので、一週間で忘れていなければ、Sの審査稽古に時間を使えると思っておりますが、どうなる事やら……（笑）

一般部は、今月末に審査があるので、是非チャレンジして欲しいですね。



合気道S.A.岩本道場では、会員を募集しております！
・初回体験無料！
・見学歓迎！

私の指導教室です！
合気道S.A.戸田HP
合気道S.A.大宮HP

☆aikipanda's other sites☆
武道家FP GUNちゃんの家計の護身術
　http://officegun.co.jp/
ゆう坊日記　
　http://officegun.blog28.fc2.com