グラハムプルマン

健康診断の結果が気になるお年頃。
食パンは糖質が高いらしい。
食パン大好きなのに(T_T)
食物繊維と合わせると糖質の吸収が抑えられるとのことなので、今回はプルマンの配合にグラハム粉細引き10%を。
色白の生地ではないけれど、しっとりふわふわは変わらず。
安心して食べられるパンになりました～(^_^)v



今朝の朝食はシラスピザトースト。カニかま、ブロッコリー、海苔もトッピング。
「超和風！」と夫。糖質ダウン↓の朝食になりました。