どこで足首を痛めたんだか・・・

寒い日が続いていたので、寒さに体がなじんだのかな？
少々寒くっても、平気になった気がします。

お昼から息子がスペシャルオリンピックスのプログラムに参加するのに、付き合ったんです。
寒いから、ボール拾いに走りまくれば、体も温まるだろうと、密かに思っていました。
でもババシャツの上に、スキーの時に着用するアンダーウエアーという格好だったんですが、じっとしていても寒くなかったんですよ。
おしゃべりをされている母上達は、結構防寒具で装備されていましたけど・・・ボール拾いをする父上達は、私と同じような格好。
ボール拾いったって、じっとしていることもあるんだけど、この違いは？
私の場合は、皮下脂肪の多さ？

そんなに動いていないはずなのに、左足首が痛くって・・・
いつ、ぐねったんだろう？
おっと！　「ぐねった」というのは、関西弁かしら？
手持ちの辞書で確認したんですけど、こんな言葉載っていないんですよね。
捻挫（ねんざ）みたいな意味なんですけど、個人的には軽い捻挫って意味じゃないの？って思っています。　
「ひねった」とは違うんですよね。
ぐね～～となる感じが、ひねるには、ない感じがして・・・

話を戻して・・・
普通に立って、普通に動いただけのつもり。
特に変な動きをしてないんですよね。
でも、痛いのは事実。

いつもは、準備運動をちゃんとするのに、今日は手を抜いてしまった。
罰（ばち）が当たったのかな？

準備をきちんとしないと駄目って言うことを、今日体で学びました。