姿勢が悪いからだわ・・・

近畿地方中部のお天気は、

寒いのか、寒くないのか・・・よくわかんないお天気です。
風が冷たいのは、確かなんですけど。

昨夜お風呂に入ったとき、お尻のお肉に痛みが・・・
どこかにぶつけたかしら？と、一瞬考えましたが、全く記憶がない。
第一、昨日は年賀状作していたから、ぶつけようがない。(多分。）
念のため、鏡に映して見ましたが、青あざがない。
デカイお尻・・・とは、思いましたけどね。

じゃあ・・・筋肉痛？
昨日、何もしていないから、一昨日の掃除が負担だった？

今朝起きると、体中が痛くって、痛くって・・・

昨日PCに向かっていたり、床に座ったりと、座っていることが多かったです。
とにかく姿勢が悪いんですよね。
かなり腰の筋肉に負担がかかっていると思います。
体重もあるし・・・

カルシウム、やっぱり足りないかなぁ。

楽な体で、お正月を迎えたいので、
ちょいとばかり、ストレッチをすることにします。