七草がゆを食べました。

近畿地方中部のお天気は、
気温は、そんなに寒くなかったです。

今日は、1月7日。
そう、七草がゆを食べる日。
本来なら、朝に食べるべきなんでしょうが、ダンナの出勤時間が早いため、我が家では夕食時に食べます。

しかも、息子がお粥を苦手としているため、お米から炊くのは無理。
炊きあがったごはんを利用して作るという手抜き！

おせち料理やアルコールに食傷した胃の為に食べる・・・と聞いてますが、ぜ～んぜん疲れていない私の胃。
なのに、食べる私・・・
もちろん、お粥だけじゃ足りないので、おかずもしっかり食べてますが。

七草は、パック入りのを購入。
河川敷に行けば、見つかるのかしら？
以前、ニュース番組か何かで見たような気がします。
ハコベやナズナは、我が家の庭でも見かける草ですが、この時期はないですねぇ。
おっと、スズシロ(ダイコン）は、切り端を土に植えたので、葉っぱくらいならあるかもしれないです。
旧暦だと、春の七草が揃うんでしょうか？

セリ（芹）　競り勝つ　発汗作用・保温作用
ナズナ（ぺんぺん草）　撫でて穢れを除く　利尿、解熱作用
ゴギョウ（ハハコグサ）仏体　胃炎を鎮める。去痰作用
ハコベラ（ハコベ）　繁栄がはびこる　動悸、息切れに効く
ホトケノザ（小鬼田平子　こおにたびらこ）　仏の安座　整腸作用
　　　　　　シソ科のホトケノザとは別物
スズナ（蕪）　神を呼ぶ鈴　
スズシロ(ダイコン）汚れのない清白

それぞれ、意味があるし、薬効があるようです。

今と違って、緑の野菜不足だった昔の、食物繊維、ビタミン、ミネラルなどを補給するのにピッタリだったんでしょうね。