昼からは、メチャクチャ眠いんですが・・・

近畿地方中部のお天気は、
今日も、暑い一日でした。
北部にある京都府舞鶴市では、最高気温が37度越え。
ニュースを聞いているだけで、暑いです。

ただ、昨日と違って、心地よい風が吹いているので、室温は28度です。
エコの観点からすると、エアコンの設定温度ですね。
なので、エアコンはつけておりませんが、風が入ってこないと若干汗が出ます。

風・・・と言えば、夕方見ていた全国ニュース。
水戸で豪雨という映像が流れていましたが、恐ろしいくらいの風の吹き方をしていました。
歩いている女性が、風でながされているように見えましたが、見通しが悪いので車との接触はなかったのか気になりました。

その頃の我が家の上空は、くっきり青空。
梅雨明けして以来、雨が降っていないので、カラッカラ・・・と思いきや、室内の湿度は71％。
なぜだろう？

午前中、バタバタしていたせいか、昼食後眠たくなってきました。
ごろんと横になれば、いつの間にか
風が気持ちいいからね、なんて思っておりましたが、これってやばいこと？

昼間の眠気がとめられない 不眠症より怖い!? 過眠症(ダイヤモンド・オンライン) - goo ニュース

昨夜は、12時頃に寝て、起きたのは5時半過ぎ。
私にすれば、まあまあ寝た方。
一般的には、少ない睡眠時間かも知れないので、寝過ぎって事は無いだろうから、ちょっと違うかな。
でも、ここ最近午後になると、眠くて眠くて。

あれ？
昨日は、眠くならなかったなぁ。
ずっと睡眠時間は、短かったのに・・・
理由は、あれこれ用事をしていた、気が張っていた等が考えられます。
つ～～ことは、私の場合、単なる気のゆるみが、昼寝の原因かも。